作者：古佳衢醫師 (腎臟科)
最近常有高血壓患者進來診間時，會對剛在衛教室量到的血壓偏高感到疑惑。明明在家中的血壓都是正常怎麼來診所就又變高了呢？這樣是不是藥物要調整呢？
其實血壓藥的調整還是以家中平時狀態所量測到的血壓為準，避免來診所時因為緊張造成高血壓而誤判並調整藥物的情況。
高血壓常會合併其他慢性疾病如心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等，也因此血壓控制良好的患者也能同時減少其他併發症的發生。
要如何知道血壓有無控制在正常範圍，要先知道量血壓的722口訣
7：連續七天量測
2：早上起床後、晚上睡覺前各量一次
2：每次量兩遍(間隔1分鐘收縮壓及舒張壓分別取平均值)
另外在量血壓時有幾個注意事項如下：
不交談、挽袖測量、壓脈帶不低於心臟、腰部挺直、不憋尿、不翹腳、腳底自然垂放
